Как и где туристу научиться готовить козули и заебуриху

Готовим по-северному: поморские рецепты, которые захочется повторить дома

При детальном рассмотрении заметно, что арктическая кухня очень разнится от региона к региону, несмотря на то, что для приготовления блюд используются похожие ингредиенты: рыба, оленина, грибы и ягоды. И особенно выделяется среди всех гастрономия поморов, в основе которой много мучных блюд, а рыбные превалируют над мясными. Поэтому в серии наших вкусных статей акцент решили сделать именно на ней.

Для тех, кто хочет привезти из отпуска домой немного северных традиций, приготовили довольно подробный справочник о поморской кухне. Потому что ещё одна особенность – северные широты пока не славятся распространённостью кулинарных мастер-классов для туристов. Не то чтобы их не было вовсе, но готовить научат в основном выпечку. И в основном не для еды, а для украшения.
Осень в Арктике
Зато попробовать поморскую еду в северных ресторанах от года к году становится только проще – локальная гастрономия становится трендом. А количество тематических фестивалей растет. В 2013 году даже вышла книга «Поморская кухня», в которой собрано более 100 рецептов блюд, бытовавших и бытующих на территории Карельского Поморья. Их авторами выступили уроженцы поморских сёл и деревень – носители живой традиции.

Чем поморская кухня отличается от других

Поморы – потомки новгородских и карельских переселенцев, которые с IX-XI веков осваивали побережья Белого и Баренцева морей. В основе их образа жизни – морские промыслы: рыболовство, судостроение и торговля. С одной стороны, как и в других регионах Арктики, суровый северный климат и бедные почвы почти не давали заниматься земледелием. Но с другой, на юге современной Архангельской области и на территории арктической Карелии злаковые в принципе растут. В основном – ячмень, рожь и овёс, но урожаи довольно скудные.

Привычное выходцу из средней полосы России животноводство также было представлено скромно и основы хозяйства не составляло, но доступ к молочным продуктам у поморов был, вопрос лишь в их хранении. Поэтому в дело шли в основном производные молока, которые проще сохранять: кефир, творог, сметана, масло. Кроме того, местные обширные леса необыкновенно богаты грибами и ягодами, охота позволяла добывать дичь.

Именно эти географические и климатические особенности и способствовали формированию локальной гастрономии в том виде, в каком мы знаем её сегодня, когда главным источником пропитания стала именно рыба, а не оленина, как в более восточных регионах.

Треска, сёмга, палтус, навага, сельдь, корюшка – всё шло в дело. Рыбу варили, жарили, солили, сушили, вялили и запекали в тесте. Сами себя поморы называют «трескоедами». Готовили на огне или в печи (запекание и томление). Специи почти не использовали.

Как приготовить настоящую уху по-поморски

Поморская уха – можно сказать, целая философия, а не просто суп.
Похлёбку из речной рыбы поморы с пренебрежением называли «жуй-плюй», а настоящую уху варили исключительно из морской. Часто из нескольких видов одновременно. Особый вкус блюду придаёт печень трески, которую добавляют в последние минуты перед готовностью.

Рыбаки такую варят в котелке на открытом огне. Традиция предполагает при употреблении ухи не пренебрегать рюмкой водки – это не влияет на вкус, но, как говорят местные жители, согревает и добавляет особого настроения.

Рецепт поморской ухи в современных условиях*:

Ингредиенты на 3 литра воды:

  • Голова сёмги – 1 шт.
  • Филе трески – 0,5 кг.
  • Филе палтуса – 0,5 кг.
  • Печень трески – 1 банка.
  • Картофель – 3-4 клубня.
  • Лук репчатый – 1-2 шт.
  • Зелень (укроп обязательно, петрушка – по желанию) – 30 г.
  • Лимон (на любителя), перец чёрный горошком, соль.
Приготовление:

  1. У головы сёмги удалить жабры и варить в воде на медленном огне 40 минут.
  2. Сваренному бульону дать настояться полчаса, после чего слить его с осадка.
  3. В бульон добавить нарезанный кубиками картофель и лук полукольцами, посолить.
  4. Варить 10 минут, затем добавить нарезанную крупными кусками треску и палтус.
  5. Через 5 минут добавить перец горошком по вкусу.
  6. Печень трески, предварительно разрезанную на крупные куски, закладывать за 5 минут до готовности.
  7. Готовой ухе дать настояться 10 минут под закрытой крышкой.
Поморская уха

Как приготовить поморский рыбник с треской

Следующий обязательный элемент поморского застолья – рыбники. В тесте запекали целую рыбу или очень крупные куски, чтобы сохранить сок и жир. Такое блюдо было и праздничным, и дорожным – рыбник брали с собой на промыслы, он долго не портился и давал силы для тяжёлого труда.

Рыбник мог быть большим или малым, открытым или закрытым. На свадьбах и крестинах рыбники были обязательным угощением, а в земледельческих районах Поморья их пекли к началу косьбы и жатвы.

Рецепт рыбника с треской в современных условиях

Тесто:

  • Кефир – 1 стакан.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Сметана – 3 ст. ложки.
  • Разрыхлитель – 1 пачка.
  • Соль – половина ч. ложки.
  • Мука – по консистенции.
Начинка:

  • Филе трески – 0,5 кг.
  • Лук репчатый – 4 шт.
  • Сливочное масло – 0,8 кг.
  • Соль, чёрный перец – по вкусу.
Приготовление:

  1. В чашке разбить яйцо, добавить кефир, сметану, разрыхлитель и соль. Размешать.
  2. Добавить муку и замесить некрутое тесто. Оставить его под чашкой настояться.
  3. Филе трески помыть, посолить и поперчить. Лук нарезать полукольцами.
  4. Тесто раскатать в овальный блин, края надрезать.
  5. В середину уложить лук, на него – рыбу, сверху – кусочки сливочного масла.
  6. Закрыть пирог, переплетая надрезанные концы теста.
  7. Уложить рыбник в смазанную форму и отправить в разогретую до 190 °C духовку.
  8. Выпекать 1 час. Подавать горячим.

Треска по-поморски – запеканки с творогом, картошкой

Поморы сочетали рыбу с молочными продуктами, и более традиционная запеканка из трески с творогом – пример такого соседства. Блюдо томят в печи или духовке, пока не появится румяная корочка. Позже рецепт был адаптирован, запеканка готовилась с картофелем, который плотно вошёл в северный быт только в XIX веке.

Рецепт трески по-поморски в современных условиях

Ингредиенты на 2 порции:

  • Треска – 300 г.
  • Картофель – 1 шт. или 150 г творога.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Укроп – 5 г.
  • Масло растительное – 1 ст. ложка.
  • Масло сливочное – 10 г.
  • Соль, смесь перцев – по вкусу.
Приготовление:

  1. Треску посолить и поперчить.
  2. В сковороде разогреть растительное и половину сливочного масла.
  3. Рыбу обжарить с обеих сторон по 3 минуты, переложить на тарелку.
  4. Лук нарезать перьями, обжарить до золотистого цвета 4–5 минут.
  5. В форму для запекания выложить рыбу, сверху – обжаренный лук.
  6. Картофель нарезать тонкими кружочками, бланшировать в кипящей подсоленной воде 1 минуту.
  7. Выложить картофель «чешуёй» на рыбу с луком. В более традиционном рецепте – выложить творог.
  8. Смазать картофель оставшимся растопленным сливочным маслом, посыпать смесью перцев.
  9. Запекать в разогретой до 190 °C духовке 10–12 минут.
  10. Подавать горячим.

Выпечка поморов: как приготовить калитки и шаньги

Гораздо важнее камеры оказывается объектив: именно он определяет, сможете ли вы вообще собрать северное небо в кадр. Широкоугольная оптика в диапазоне примерно 14-24 мм становится функциональной необходимостью. Северное сияние редко укладывается в узкую композицию, а пространство в арктических пейзажах работает через масштаб. Светосильная оптика в этом смысле дает не столько красоту размытия, сколько возможность сократить выдержку и не потерять структуру света.
Поморская выпечка предполагает использование ржаной муки. В отличие от рыбников, калитки и шаньги – это открытые пирожки.

Калитки

Это очень тонкие лепёшки с бортиками из пресного ржаного теста. Начинка – ягоды, творог, ячневая или реже пшённая каша, позже – картофельное пюре. В разных местностях Поморья их называли по-своему: сочни, сканцы, олабуши.

Шаньги

Шаньги от калиток отличает в основном форма и толщина теста. Изделия круглые, выпекаются из любой муки. Получается открытая булочка с «шапкой» из начинки. В зависимости от начинки, исторического периода и конкретной местности эти пирожки могут иметь также и другие названия: тяпухи (с рыбой), картовницы (с картофелем), репницы, овсяницы, гречишны.
Блюда поморской кухни

Калитки с ячневой кашей по-поморски

Для теста (готовим 10 калиток):

  • 300 г ржаной муки.
  • 100–120 мл кефира или простокваши.
  • 1 яйцо.
  • 50 г сливочного масла.
  • 1 ст. л. растительного масла.
  • Щепотка соли.
  • ¼ ч. л. соды.
Для начинки:

  • 1 стакан ячневой крупы.
  • 200–250 мл кефира или простокваши.
  • 2–3 ст. л. молока.
  • Соль.
  • 20–30 г сливочного масла.
Приготовление:

  1. Начинку нужно подготовить заранее. Ячневую крупу промыть и залить кефиром или простоквашей. Оставить на ночь.
  2. На следующий день добавить немного молока и соли. Крупа должна быть мягкой и достаточно густой. Добавить сливочное масло.
  3. Для теста смешать ржаную муку, соль и соду. Добавить яйцо, растопленное сливочное и растительное масло, затем постепенно влить кефир. Замесить мягкое пластичное тесто.
  4. Разделить тесто на 10 частей. Каждую раскатать в тонкую лепёшку.
  5. Выложить в центр ячневую начинку, оставив свободными края. Края защипнуть складочками, чтобы получилась открытая калитка.
  6. Смазать начинку сметаной.
  7. Выпекать при 200–220 °C примерно 15–20 минут, до румяных краёв.
  8. Горячие калитки смазать сливочным маслом.

«Поморский кеж» – напиток для северных зим

Традиционный «поморский кеж» – нечто среднее между ягодным морсом и киселём. Впрочем, даже не только ягодным. В былые времена такой напиток готовили из всего, что давало настой или отвар, в том числе зерна и трав. Для густоты в кеж добавляли ржаные высевки. В холодную погоду он дольше сохранял тепло, что было особенно важно во время долгих зимних вечеров и выходов в море.

Как приготовить поморский кеж с северными ягодами в современных условиях

На 4–5 порций:

  • 400–500 г замороженных или свежих ягод (брусники, черники, клюквы, смородины или их смеси).
  • 1,2 л воды.
  • 2–3 ст. л. ржаных высевок или 1,5–2 ст. л. крахмала.
  • Мёд или сахар по вкусу.
Приготовление:

  1. Ягоды размять толкушкой. Если используете смородину, можно отделить часть сока: в старых вариантах кёжа использовали прежде всего мезгу, то есть отжатую ягодную массу, а сок оставляли для других напитков.
  2. Ягодную массу залить водой, добавить немного душицы или листьев смородины и довести до кипения. Проварить 5–10 минут.
  3. Процедить через сито, хорошо отжимая ягоды. Вернуть напиток на огонь.
  4. Если используете крахмал, развести его в небольшом количестве холодной воды и тонкой струйкой ввести в горячий ягодный отвар, постоянно помешивая. Прогреть до лёгкого загустения, но не кипятить долго.
  5. Если хотите вариант ближе к старинному, вместо крахмала можно попробовать ржаные высевки. Их лучше предварительно размешать в небольшом количестве холодного отвара, затем добавить в кастрюлю и дать напитку немного загустеть. Именно такой способ упоминается в описаниях поморского кёжа.
  6. Подсластить мёдом или сахаром. Мёд лучше добавлять уже в тёплый, а не кипящий напиток.
  7. Подавать горячим.

Козули – обрядовая выпечка

Особое место в поморской выпечке занимают козули – обрядовые пряники в форме контуров животных и птиц. Важно не перепутать: традиционные козули – это, в первую очередь, оберег и украшение. И только потом – еда.

Их пекли на свадьбы, новоселья, рождение ребёнка и другие праздники. Расписанные глазурью, они были оберегом и символом благополучия. В отдельных традициях люди вообще не употребляли козули в пищу – их долго хранили, а потом давали как угощение домашней скотине, чтобы та оставалась здоровой и плодовитой.

В современном же, хорошо знакомом туристам прочтении козули – это скорее яркие сувенирные пряники, которые покупают на память. И они намного мягче, чем традиционные.
козули – обрядовые пряники

Как приготовить архангельские козули в домашних условиях

Для теста:

  • 400 г пшеничной муки
  • 600 г ржаной муки
  • 400 г сахара
  • 200 г сливочного масла
  • 125 мл воды
  • 3 яйца
  • 2 яичных желтка
  • половина ч. л. соли
  • 1 ч. л. соды
  • 2 ч. л. молотой корицы
  • половина ч. л. молотого мускатного ореха
  • 1 ч. л. молотого сушёного имбиря
  • половина ч. л. молотой гвоздики
  • 1 ч. л. молотого кардамона
Для глазури:

  • 1 яичный белок
  • 150 г сахарной пудры
  • несколько капель лимонного сока
Приготовление:

  1. Для начала приготовить жжёнку. В толстостенной сковороде или кастрюле растопить 200 г сахара с 2 ч. л. воды. Не перемешивать, пока сахар не начнёт плавиться, затем довести до тёмно-карамельного цвета. Важно не пережечь сахар – иначе пряники будут горчить.
  2. Отдельно вскипятить 125 мл воды. Очень осторожно влить кипяток в карамель, постоянно помешивая: смесь будет сильно бурлить.
  3. Добавить оставшиеся 200 г сахара, перемешать до полного растворения, затем добавить сливочное масло, специи, соль и соду. Снять с огня и остудить примерно до 40–45 °C.
  4. Яйца и желтки слегка взбить и постепенно ввести в тёплую карамельную массу.
  5. Постепенно добавить просеянную муку и замесить мягкое пластичное тесто. Оно не должно быть слишком крутым: после охлаждения станет плотнее.
  6. Завернуть тесто в плёнку и убрать в холодильник минимум на 12 часов. Для более традиционного варианта тесту дают вызреть дольше – вплоть до нескольких дней.
  7. Достать тесто, дать ему немного согреться, раскатать пласт толщиной около 5–6 мм и вырезать фигурки животных и птиц. Именно форма – важная часть традиции козуль.
  8. Переложить фигурки на противень и выпекать при 180 °C около 6–10 минут. Козули должны хорошо держать форму, но не пересохнуть.
  9. Для глазури взбить белок с сахарной пудрой и несколькими каплями лимонного сока. После полного остывания расписать козули тонкими линиями.
*Все указанные рецепты мы нашли в открытых источниках и/или вызнали и проверили у местных жителей. Но как всегда – у каждой хозяйки свой рецепт, так что с вероятностью в 99% вы услышите, что это блюдо так не готовят, нужно иначе!

Другие знаковые блюда поморской кухни

Помакуха
Одно из самых будничных поморских блюд. Готовится из трески или зубатки: рыбу панируют в муке, обжаривают, а затем томят в рыбном бульоне с картофелем и луком в печи. За счёт муки бульон сгущается – в него потом можно вкусно обмакивать куски свежего хлеба. Рыбу в традиционном рецепте использовали как свежую, так и солёную.
Заебуриха
Нечто среднее между рыбным супом и рагу. Это блюдо из картошки, моркови, остатков овощей и любой подручной рыбы с бульоном. Вообще на Севере «заебурихой» называют мешанину, которую готовят в походных условиях из того, что есть под рукой.
Загуста
Мучная каша, напоминающая манную. Поморы варили её из ржаной муки в кипящей воде около 5 минут, а затем ели со сливочным маслом. Это блюдо до сих пор готовят в поморских домах.
Сканцы
Блины из ржаной муки, скатанные в трубочку. Тесто замешивают на кефире или сметане, жарят на сковороде. В некоторых селах их делали в виде полукруглых лепёшек, а в других использовали как основу для карельских калиток.
Салат из трески по-поморски
Холодное блюдо из отварной трески, варёного картофеля и солёных огурцов, нарезанных кубиками. Заправляется смесью тёртого хрена, лимонного сока и сметаны. Перед подачей салат охлаждают и посыпают зеленью.

Помачка (паштет из трески)
Филе трески тушится с луком и чесноком на слабом огне, а затем разминается вилкой. Подаётся с гренками из ржаного хлеба.
Жареница
Свежую рыбу (чаще всего сельдь-беломорку) за два часа до приготовления присыпают солью. Затем на раскатанное дрожжевое тесто плотно укладывают рыбу, добавляют сливочное масло, загибают края и выпекают в печи до румяной корочки.
Алабашники
Блины, которые готовят в печи на ржаной муке и опаре. В разных селах их называют «алабыш», «алабуш» или «олабуш» – это созвучно со словом «оладьи».

Традиционные способы засолки и вяления рыбы

Вяленая и сушёная рыба была одним из главных запасов поморов на долгие месяцы. Треску, навагу, сёмгу чистили, разрезали и развешивали на деревянных вешалах, где рыбу постепенно высушивали холодный северный воздух и ветер. Рыбу также солили и выдерживали при низкой температуре. Отдельная традиция – ферментация, когда рыба приобретала характерный резкий аромат: для местных это был особый способ приготовления, а не признак испорченного продукта.

Сушёную рыбу брали с собой на промысел и в дорогу, а также использовали для приготовления похлёбок – размоченную рыбу томили в печи. Ели её и с помакухой – растопленным сливочным маслом, рыбьим жиром или ягодной воложей из морошки, брусники, шиповника. Кислые ягодные соусы были не только способом разнообразить рацион: богатые витамином C ягоды помогали восполнять его недостаток в долгий зимний период.

Все эти способы заготовки рыбы вполне доступны и сейчас и используются местными жителями. С той лишь разницей, что сегодня рыбные запасы не столь явно влияют на возможность выживать зимой и остаются скорее данью традиции и привычкой.

Где научиться готовить блюда поморской кухни

Несмотря на то, что северная гастрономия – это очень важная часть любого арктического путешествия, кулинарные мастер-классы для туристов пока не очень распространены. Поморскую кухню, конечно, можно изучить в первую очередь в Архангельской области, но есть такие возможности в Карелии и на Кольском полуострове.

Пожалуй, самые разнообразные варианты гастрономического досуга можно найти на тематических фестивалях. Участники вместе с шеф-поварами готовят буяновую уху, треску в молоке, заебуриху, помакуху, блюда из ряпушки и палтуса.

Один из главных – «Рыба моя поморская», который ежегодно зимой собирает гостей в Онеге. Летом в Архангельске и Северодвинске проходит гастрономический фестиваль северных традиций «Еда поморская» – ресторанный тур по 16 заведениям с блюдами из местных продуктов, мастер-классами по выпечке шанег и приготовлению кофе по-мезенски. А зимой – фестиваль северных десертов «СЛАДКАЯ ZIMA»: десятки кафе и ресторанов предлагают авторские десерты и напитки на основе локальных продуктов и северных гастрономических традиций.

Но в рамках мастер-классов туристов в основном учат готовить калитки и козули. Реже – рыбники.

Камерный формат знакомства с локальными блюдами представлен в поморских деревнях Архангельской области. Например, в Пурнеме мастер-класс по изготовлению традиционных козуль входит в программу знакомства с деревней и её бытом.

На Терском берегу Белого моря, в Умбе и окрестностях, особое место занимают мастер-классы по поморским калиткам. Их проводят в том числе во время Праздника поморской калитки. В программах для туристов встречаются также мастер-классы по обрядовой хлебной козуле и «поморские вечёрки» с домашней выпечкой и рыбой.

А вот многочисленные мастер-классы по калиткам в Карелии стоит рассматривать отдельно: несмотря на общность некоторых блюд, там речь прежде всего идёт о карельской, а не поморской гастрономической традиции.

Где попробовать поморскую кухню сегодня

Если не задаваться целью узнать рецепт, а удовлетвориться обычной дегустацией, то ситуация немного проще. Сегодня поморская кухня переживает второе рождение. В Архангельске работают рестораны «Трескоед» и «Roomi», где подают блюда, приготовленные по старинным рецептам. Шеф-повара ездят в экспедиции по удалённым поморским сёлам и деревням, записывают рецепты от старожилов и переосмысливают их в современном ключе.

Архангельская область также участвует в проекте «Русский завтрак»: 11 заведений региона предлагают посетителям завтрак с местными продуктами по традиционным рецептам Русского Севера.
Текст: Анна Попова
Фото: Екатерина Тропова, Анна Попова, Катарина Шевченко